Laci664 10.11 km Futás 2023-02-16-n 16:36-kor

Laci664 futás

2023.02.16 Csütörtök, 16:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:26

Távolság

10.11 km Szint: 222 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	28	89	146	133
00:05:37	1	05:37	10.68	16	140	152	146
00:05:58	1	05:58	10.06	48	143	163	149
00:06:45	1	06:45	8.89	48	138	166	155
00:05:44	1	05:44	10.47	3	134	165	147
00:06:20	1	06:20	9.47	21	136	160	148
00:06:16	1	06:16	9.57	21	134	159	146
00:06:20	1	06:20	9.47	16	134	160	147
00:06:00	1	06:00	10.00	6	131	141	137
00:06:05	1	06:05	9.86	14	134	151	142
00:00:43	0.11	06:31	9.21	1	139	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.