Laci664 10.18 km Futás 2023-02-04-n 10:19-kor

Laci664 futás

2023.02.04 Szombat, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:16

Távolság

10.18 km Szint: 213 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

110

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	22	110	145	136
00:05:37	1	05:37	10.68	30	143	153	148
00:05:48	1	05:48	10.34	18	142	154	150
00:05:48	1	05:48	10.34	25	142	148	145
00:05:46	1	05:46	10.40	32	143	156	148
00:05:28	1	05:28	10.98	18	138	154	144
00:05:32	1	05:32	10.84	11	142	150	146
00:05:39	1	05:39	10.62	11	141	162	152
00:05:53	1	05:53	10.20	15	146	159	150
00:05:59	1	05:59	10.03	25	144	162	154
00:00:58	0.18	05:22	11.17	4	143	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.