Ildi95 futás

Lunch Run2023.01.22 Vasárnap, 12:39:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:11

Távolság

31.1 km Szint: 132 m

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -6 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -1 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 4 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -4 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 6 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 12 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 20 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 9 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -9 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -16 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -19 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 6 0 0 0
00:00:40 0.1 06:40 9.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!