Aerodinamik futás

Délelőtti edzés2022.11.27 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:06

Távolság

10 km

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Edzésleírás

10 km a Szilas patak mentén egyenletes tempóban. A cél az volt hogy 4:30-on belül legyen az átlag. 4:15, 4:35 között voltam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!