Laci664 12.85 km Futás 2022-07-16-n 22:23-kor

Laci664 futás

2022.07.16 Szombat, 22:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:11

Távolság

12.85 km Szint: 309 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	21	94	152	143
00:05:18	1	05:18	11.32	22	146	157	151
00:05:08	1	05:08	11.69	33	143	151	146
00:05:16	1	05:16	11.39	29	139	151	143
00:05:27	1	05:27	11.01	39	135	155	144
00:05:11	1	05:11	11.58	29	137	150	145
00:05:08	1	05:08	11.69	31	143	151	146
00:04:55	1	04:55	12.20	11	143	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	14	142	148	146
00:05:05	1	05:05	11.80	19	143	149	146
00:04:56	1	04:56	12.16	19	146	148	147
00:04:52	1	04:52	12.33	19	145	153	148
00:03:51	0.85	04:32	13.25	24	154	164	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.