Laci664 13 km Futás 2022-07-08-n 16:42-kor

Laci664 futás

2022.07.08 Péntek, 16:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:34

Távolság

13 km Szint: 427 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 427 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	39	70	151	132
00:05:52	1	05:52	10.23	52	134	162	149
00:06:11	1	06:11	9.70	70	141	160	150
00:05:30	1	05:30	10.91	48	125	154	138
00:05:50	1	05:50	10.29	42	140	155	150
00:05:27	1	05:27	11.01	25	127	149	138
00:05:53	1	05:53	10.20	33	125	149	135
00:05:33	1	05:33	10.81	38	130	148	140
00:05:09	1	05:09	11.65	15	122	136	128
00:05:35	1	05:35	10.75	31	127	155	140
00:05:07	1	05:07	11.73	15	124	149	132
00:05:10	1	05:10	11.61	12	124	141	135
00:04:45	1	04:45	12.63	7	122	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.