Laci664 14.29 km Futás 2022-07-02-n 10:59-kor

Laci664 futás

2022.07.02 Szombat, 10:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:21

Távolság

14.29 km Szint: 327 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 327 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	12	63	133	118
00:05:34	1	05:34	10.78	19	129	140	134
00:05:30	1	05:30	10.91	21	134	140	138
00:05:26	1	05:26	11.04	15	137	143	140
00:05:32	1	05:32	10.84	13	138	143	141
00:07:07	1	07:07	8.43	20	107	143	136
00:05:30	1	05:30	10.91	13	141	149	143
00:05:34	1	05:34	10.78	29	139	153	147
00:07:29	1	07:29	8.02	22	110	154	139
00:05:35	1	05:35	10.75	24	134	148	141
00:05:46	1	05:46	10.40	20	134	145	140
00:05:43	1	05:43	10.50	45	137	152	142
00:05:39	1	05:39	10.62	56	142	165	150
00:04:41	1	04:41	12.81	8	149	160	154
00:01:25	0.29	04:53	12.28	10	158	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.