Laci664 15.15 km Futás 2022-06-18-n 09:10-kor

Laci664 futás

2022.06.18 Szombat, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:58

Távolság

15.15 km Szint: 513 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 513 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	40	62	151	127
00:06:05	1	06:05	9.86	49	142	166	153
00:06:03	1	06:03	9.92	68	143	168	158
00:05:41	1	05:41	10.56	37	131	159	145
00:06:23	1	06:23	9.40	55	148	168	159
00:05:37	1	05:37	10.68	23	138	163	150
00:06:01	1	06:01	9.97	44	134	167	149
00:05:47	1	05:47	10.37	34	146	161	153
00:05:15	1	05:15	11.43	21	134	150	141
00:05:42	1	05:42	10.53	43	136	168	147
00:05:19	1	05:19	11.29	19	134	167	145
00:05:16	1	05:16	11.39	15	139	150	146
00:05:22	1	05:22	11.18	11	138	155	145
00:05:28	1	05:28	10.98	26	145	159	152
00:05:19	1	05:19	11.29	26	152	160	156
00:00:45	0.15	05:00	12.00	2	152	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.