lantosn futás

Night Run2022.04.30 Szombat, 03:36:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:25

Távolság

11.39 km Szint: 57 m

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
104
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 -45 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 9 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -10 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -2 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -3 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 0 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 0 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 3 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 3 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 0 0 0 0
00:02:54 0.39 07:26 8.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!