Laci664 11.47 km Futás 2022-04-21-n 16:53-kor

Laci664 futás

2022.04.21 Csütörtök, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

11.47 km Szint: 399 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 399 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	42	61	154	131
00:06:04	1	06:04	9.89	67	137	167	151
00:06:08	1	06:08	9.78	64	142	161	153
00:05:34	1	05:34	10.78	26	130	156	141
00:06:11	1	06:11	9.70	49	144	163	153
00:05:16	1	05:16	11.39	42	138	153	146
00:05:21	1	05:21	11.21	29	142	158	148
00:05:02	1	05:02	11.92	32	143	172	153
00:04:51	1	04:51	12.37	24	144	158	150
00:04:41	1	04:41	12.81	12	144	159	150
00:04:38	1	04:38	12.95	7	146	159	152
00:02:00	0.47	04:15	14.10	5	148	167	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.