agiszonja futás

45 perc könnyű futi2022.03.23 Szerda, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

8.46 km Szint: 107 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
84
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -14 0 0 0
00:14:04 1 14:04 4.27 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 25 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -20 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 24 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -12 0 0 0
00:01:40 0.3 05:33 10.80 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!