ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:32Távolság
12.04 km Szint: 379 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
88
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 379 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.04 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
