lantosn futás

2022.01.23 Vasárnap, 15:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:33

Távolság

10.05 km Szint: 90 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
128
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:52 1 06:52 8.74 13 128 171 150
00:06:18 1 06:18 9.52 12 143 180 164
00:06:56 1 06:56 8.65 5 145 174 163
00:06:24 1 06:24 9.38 5 160 173 165
00:06:24 1 06:24 9.38 7 157 174 167
00:06:24 1 06:24 9.38 7 155 171 164
00:06:29 1 06:29 9.25 7 157 174 167
00:07:16 1 07:16 8.26 16 150 176 165
00:07:05 1 07:05 8.47 9 143 173 161
00:07:13 1 07:13 8.31 10 155 174 165
00:00:12 0.05 04:00 15.00 1 167 176 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!