Zoli76 futás

Afternoon Run2022.01.06 Csütörtök, 16:10:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:08

Távolság

11.11 km Szint: 16 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
90
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:00:47 0.11 07:07 8.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!