ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:30Távolság
15.21 km Szint: 487 mTempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
85
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 487 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 0.21 | 05:05 | 11.81 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
