Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4km bemelegítés futógimnasztika, futóiskola 4x 600m 1. 2:10 2. 2:06 3. 2:12 4. 2:08 5x400m 1. 1:17 2. 1:14 3: 1:17 4. 1:15 5. 1:10 levezetés
4km bemelegítés
futógimnasztika, futóiskola
4x 600m 1. 2:10
2. 2:06
3. 2:12
4. 2:08
5x400m 1. 1:17
2. 1:14
3: 1:17
4. 1:15
5. 1:10
levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.