airtaki futás

9k interval - inspired by Attila Valter2021.05.13 Csütörtök, 17:45:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:05

Távolság

9.02 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
93
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!