Laci664 12.04 km Futás 2021-04-28-n 18:06-kor

Laci664 futás

2021.04.28 Szerda, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:20

Távolság

12.04 km Szint: 271 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 271 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	38	81	161	135
00:05:52	1	05:52	10.23	33	137	169	151
00:05:55	1	05:55	10.14	55	144	165	157
00:05:18	1	05:18	11.32	24	133	161	146
00:06:01	1	06:01	9.97	46	148	166	157
00:05:19	1	05:19	11.29	14	135	154	146
00:05:21	1	05:21	11.21	11	136	157	146
00:05:06	1	05:06	11.76	7	131	145	136
00:05:26	1	05:26	11.04	31	134	167	149
00:05:03	1	05:03	11.88	2	129	149	138
00:05:03	1	05:03	11.88	3	129	149	138
00:05:07	1	05:07	11.73	8	123	148	141
00:00:11	0.04	04:35	13.09	1	142	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.