Miki0311 futás

Afternoon Run2021.04.18 Vasárnap, 16:45:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

13.14 km Szint: 21 m

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
102
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -6 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -24 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 22 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 8 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 3 0 0 0
00:00:42 0.14 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Guide ISO
71%
707 / 1000 km