RBer 19.08 km Futás 2021-04-13-n 18:37-kor

RBer futás

2021.04.13 Kedd, 18:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:36

Távolság

19.08 km Szint: 409 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

101

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 409 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:49	1	06:49	8.80	3	101	145	136
00:07:00	1	07:00	8.57	1	133	143	140
00:06:29	1	06:29	9.25	4	140	152	150
00:06:00	1	06:00	10.00	12	144	155	150
00:05:58	1	05:58	10.06	18	145	156	150
00:06:57	1	06:57	8.63	46	141	153	149
00:06:33	1	06:33	9.16	6	149	153	151
00:06:35	1	06:35	9.11	8	144	152	150
00:06:38	1	06:38	9.05	5	146	153	151
00:06:37	1	06:37	9.07	3	145	152	150
00:06:32	1	06:32	9.18	4	143	152	150
00:07:07	1	07:07	8.43	15	145	154	150
00:06:51	1	06:51	8.76	68	147	152	151
00:06:58	1	06:58	8.61	47	146	152	150
00:06:53	1	06:53	8.72	28	146	153	151
00:07:01	1	07:01	8.55	26	146	154	151
00:07:04	1	07:04	8.49	30	147	153	151
00:15:23	1	15:23	3.90	79	128	167	157
00:07:43	1	07:43	7.78	6	139	143	141
00:00:28	0.08	05:50	10.29	0	138	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.