para futás

Afternoon Run2021.04.14 Szerda, 17:33:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

11.1 km Szint: 49 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
70
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:00:30 0.1 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!