ati96 futás

Esti edzés2021.04.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:15

Távolság

14.8 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

22:02 bem (4:43/km) 3 tókör+ Tóvendéglőig

8x100m

5km után 10x100-140m füvön

38:08 lev (4:42/km) Csótó - Kárpáti - Márton Áron - Nádtó - Csótó, 2,5 kör

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!