Zoli72 35.94 km Futás 2021-04-11-n 10:15-kor

Zoli72 futás

2021.04.11 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:16

Távolság

35.94 km Szint: 411 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 411 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:49	1	04:49	12.46	9	78	143	132
00:04:56	1	04:56	12.16	11	138	153	146
00:04:41	1	04:41	12.81	6	142	152	146
00:04:35	1	04:35	13.09	8	139	151	146
00:04:43	1	04:43	12.72	9	142	152	147
00:04:41	1	04:41	12.81	11	143	153	147
00:04:47	1	04:47	12.54	5	143	150	146
00:04:35	1	04:35	13.09	10	143	149	146
00:04:43	1	04:43	12.72	6	141	149	145
00:04:37	1	04:37	13.00	7	141	155	147
00:04:41	1	04:41	12.81	7	144	154	148
00:04:36	1	04:36	13.04	5	143	149	146
00:04:43	1	04:43	12.72	7	145	150	147
00:04:34	1	04:34	13.14	7	143	152	148
00:04:29	1	04:29	13.38	11	141	156	149
00:04:48	1	04:48	12.50	15	141	151	148
00:04:51	1	04:51	12.37	10	142	150	146
00:04:39	1	04:39	12.90	9	143	150	146
00:04:35	1	04:35	13.09	8	144	156	150
00:04:43	1	04:43	12.72	10	141	151	146
00:04:47	1	04:47	12.54	12	143	150	147
00:04:43	1	04:43	12.72	13	143	149	145
00:04:36	1	04:36	13.04	12	144	155	149
00:05:31	1	05:31	10.88	16	112	152	145
00:05:00	1	05:00	12.00	13	133	149	146
00:05:01	1	05:01	11.96	15	141	150	147
00:04:50	1	04:50	12.41	13	138	154	148
00:05:05	1	05:05	11.80	16	144	153	148
00:05:12	1	05:12	11.54	20	141	149	146
00:04:57	1	04:57	12.12	15	143	149	146
00:05:51	1	05:51	10.26	11	120	156	145
00:04:57	1	04:57	12.12	9	144	156	149
00:05:05	1	05:05	11.80	17	141	151	147
00:05:04	1	05:04	11.84	13	144	152	147
00:05:07	1	05:07	11.73	16	144	158	150
00:05:44	0.94	06:06	9.84	30	135	156	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.