Laci664 15.27 km Futás 2021-03-31-n 17:39-kor

Laci664 futás

2021.03.31 Szerda, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:19

Távolság

15.27 km Szint: 258 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

101

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	15	102	146	135
00:05:11	1	05:11	11.58	11	142	155	149
00:05:10	1	05:10	11.61	18	145	155	150
00:05:41	1	05:41	10.56	39	143	171	157
00:05:27	1	05:27	11.01	16	139	173	154
00:05:05	1	05:05	11.80	13	146	166	154
00:05:09	1	05:09	11.65	7	147	156	153
00:05:18	1	05:18	11.32	17	149	161	157
00:05:24	1	05:24	11.11	24	153	167	158
00:05:54	1	05:54	10.17	39	148	175	164
00:05:01	1	05:01	11.96	8	145	174	158
00:05:17	1	05:17	11.36	14	146	169	156
00:05:09	1	05:09	11.65	7	151	157	154
00:05:21	1	05:21	11.21	18	150	164	159
00:04:37	1	04:37	13.00	8	151	161	157
00:01:21	0.27	05:00	12.00	3	158	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.