Rita Erdős futás

Peridot Fedettpályás döntő2021.03.01 Hétfő, 20:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:12:14

Távolság

3.2 km

Tempó

03:49 p/km (15.69 km/h)

Edzésleírás

2km bemelegítés

gimnasztika

futóiskola+ befutások, lövészet

4x 800 - 12:14      lövészet (10-1hiba , 8-0hiba, 12-2hiba, 11-2hiba = 41mp)

levezetés

23.helyezés a versenyen

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!