S. Enikő futás

Délutáni edzés2021.03.02 Kedd, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:11

Távolság

14.98 km

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegítés, futóiskola, 5 km fartlek, levezetés. Volt benne 100/100, 200/100, 300/100 és 400/200. Ezekbe általában elfáradok de jó volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!