Csoki futás

Afternoon Run2021.03.01 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

10.02 km Szint: 2 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

Zolival "laza", átmozgató futás. 11 fok.

Szintemelkedés 2 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 0 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!