karibicsirke 13.09 km Futás 2021-01-16-n 13:34-kor

karibicsirke futás

2021.01.16 Szombat, 13:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:53

Távolság

13.09 km Szint: 219 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	22	77	163	147
00:05:47	1	05:47	10.37	17	155	162	159
00:05:50	1	05:50	10.29	19	152	163	159
00:06:40	1	06:40	9.00	21	147	163	158
00:06:16	1	06:16	9.57	26	154	164	159
00:06:02	1	06:02	9.94	15	156	167	161
00:06:10	1	06:10	9.73	25	157	166	162
00:05:53	1	05:53	10.20	9	153	172	162
00:06:08	1	06:08	9.78	12	146	173	162
00:06:31	1	06:31	9.21	8	124	171	159
00:05:47	1	05:47	10.37	17	160	174	166
00:05:42	1	05:42	10.53	7	159	178	167
00:06:21	1	06:21	9.45	22	150	180	165
00:00:24	0.09	04:27	13.50	0	161	165	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.