karibicsirke 21.23 km Futás 2021-01-24-n 10:01-kor

karibicsirke futás

2021.01.24 Vasárnap, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:35

Távolság

21.23 km Szint: 334 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 334 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:24	1	07:24	8.11	14	98	168	151
00:05:42	1	05:42	10.53	20	160	171	167
00:05:36	1	05:36	10.71	20	167	179	171
00:06:11	1	06:11	9.70	25	165	178	172
00:05:55	1	05:55	10.14	20	163	177	169
00:05:52	1	05:52	10.23	20	165	180	173
00:06:12	1	06:12	9.68	13	143	174	166
00:05:37	1	05:37	10.68	5	158	176	167
00:05:49	1	05:49	10.32	9	161	173	167
00:06:07	1	06:07	9.81	17	164	178	171
00:06:08	1	06:08	9.78	13	159	170	165
00:05:54	1	05:54	10.17	4	160	174	165
00:06:19	1	06:19	9.50	22	159	174	168
00:06:50	1	06:50	8.78	27	160	175	170
00:07:48	1	07:48	7.69	27	140	183	168
00:05:56	1	05:56	10.11	9	159	170	165
00:06:15	1	06:15	9.60	13	160	168	165
00:06:22	1	06:22	9.42	7	147	166	160
00:06:03	1	06:03	9.92	17	161	176	167
00:06:05	1	06:05	9.86	8	162	172	167
00:06:41	1	06:41	8.98	22	150	172	165
00:01:49	0.23	07:54	7.60	2	170	175	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.