Aerodinamik erősport

Esti edzés2021.01.31 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

4x250 felules

4x25 fekvotamasz

4x 20-20 bicepsz 14,5 kg-al

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!