Izisz 25.09 km Futás 2021-01-31-n 10:24-kor

Izisz futás

2021.01.31 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:39

Távolság

25.09 km Szint: 490 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

100

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 490 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:57	1	06:57	8.63	32	104	159	141
00:06:10	1	06:10	9.73	13	138	158	149
00:06:12	1	06:12	9.68	25	145	156	150
00:06:06	1	06:06	9.84	22	145	156	150
00:06:09	1	06:09	9.76	18	143	157	150
00:06:03	1	06:03	9.92	15	147	162	153
00:07:28	1	07:28	8.04	23	116	160	151
00:05:52	1	05:52	10.23	18	141	154	149
00:05:47	1	05:47	10.37	16	148	161	154
00:05:44	1	05:44	10.47	16	149	163	156
00:05:53	1	05:53	10.20	13	150	160	156
00:05:54	1	05:54	10.17	16	150	157	153
00:10:21	1	10:21	5.80	18	110	158	143
00:05:51	1	05:51	10.26	14	148	155	151
00:05:48	1	05:48	10.34	13	148	158	153
00:05:58	1	05:58	10.06	12	148	157	154
00:05:51	1	05:51	10.26	16	149	157	153
00:09:03	1	09:03	6.63	15	114	156	147
00:05:31	1	05:31	10.88	27	146	158	153
00:05:32	1	05:32	10.84	26	153	160	157
00:05:44	1	05:44	10.47	28	158	164	162
00:05:34	1	05:34	10.78	19	160	165	162
00:05:38	1	05:38	10.65	21	162	166	164
00:07:37	1	07:37	7.88	29	125	172	162
00:05:26	1	05:26	11.04	22	154	170	164
00:00:30	0.09	05:33	10.80	3	166	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.