Petya bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 5 Foundation2021.01.28 Csütörtök, 17:50:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:11

Távolság

50.13 km Szint: 260 m

Tempó

01:54 p/km (31.60 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
82
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 148 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 7 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 4 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 12 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -4 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 22 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -28 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 10 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -17 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -10 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -3 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 11 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -6 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -11 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 13 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 17 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -29 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 11 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -12 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 7 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 11 0 0 0 0
00:00:25 0.16 02:36 23.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!