setigrl 5.42 km Futás 2021-01-25-n 20:00-kor

setigrl futás

2021.01.25 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:53

Távolság

5.42 km Szint: 75 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	8	76	167	105
00:05:48	1	05:48	10.34	21	158	176	169
00:05:14	1	05:14	11.46	5	159	180	171
00:05:09	1	05:09	11.65	6	147	180	168
00:06:01	1	06:01	9.97	33	171	187	178
00:02:33	0.42	06:04	9.88	2	162	186	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.