RBer 21.25 km Futás 2021-01-22-n 15:54-kor

RBer futás

2021.01.22 Péntek, 15:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:02

Távolság

21.25 km Szint: 129 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	9	78	138	129
00:07:26	1	07:26	8.07	6	130	138	135
00:06:52	1	06:52	8.74	6	131	143	139
00:06:39	1	06:39	9.02	3	132	143	140
00:06:33	1	06:33	9.16	3	131	144	140
00:06:54	1	06:54	8.70	8	134	144	141
00:06:27	1	06:27	9.30	8	141	149	146
00:06:38	1	06:38	9.05	8	138	149	145
00:06:22	1	06:22	9.42	6	135	148	145
00:06:31	1	06:31	9.21	5	143	148	146
00:05:59	0.98	06:06	9.83	5	140	153	150
00:06:13	1	06:13	9.65	10	148	153	151
00:06:08	1	06:08	9.78	7	142	154	151
00:06:18	1	06:18	9.52	9	144	152	150
00:05:45	1	05:45	10.43	3	148	157	155
00:05:55	1	05:55	10.14	4	154	158	156
00:05:59	1	05:59	10.03	8	147	157	155
00:05:57	1	05:57	10.08	7	153	157	155
00:07:01	1	07:01	8.55	5	138	156	142
00:06:45	1	06:45	8.89	4	135	143	141
00:06:58	1	06:58	8.61	5	138	143	141
00:01:47	0.27	06:36	9.08	1	139	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.