havas.peter futás

Hegyi futás2021.01.24 Vasárnap, 10:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:29

Távolság

19.53 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Rövidebbre készültem, a végén már fejben is elfáradtam nem csak testileg. Az elején a hideg izomnak nem tett jót az emelkedő, a vádlimat éreztem kicsit, de miután bemelegedett, már sokkal jobb volt. Elfáradtam rendesen.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!