kokojza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:10:33Távolság
18.77 km Szint: 326 mTempó
13:21 p/km (4.49 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 326 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:56 | 1 | 15:56 | 3.77 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:01 | 1 | 16:01 | 3.75 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:06 | 1 | 15:06 | 3.97 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 1 | 15:24 | 3.90 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 1 | 17:37 | 3.41 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:38 | 1 | 16:38 | 3.61 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 1 | 14:44 | 4.07 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:21 | 1 | 15:21 | 3.91 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:31 | 1 | 14:31 | 4.13 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 0.77 | 10:35 | 5.67 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
