Dangercat futás

2021.01.24 Vasárnap, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:15

Távolság

21 km Szint: 883 m

Tempó

07:35 p/km (7.91 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z+ - Dobogókő - P-; S- - S- - Lukács-árok - S- - Szentfa-kápolna - P háromszög - Vadálló-kövek - P háromszög - Prédikálószék - P háromszög - Király-kút - P háromszög - Dobogókő - P- - Pilisszentkereszt

Ma is a sár volt az úr - viszont ez most nehézsége ellenére is jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:15 21 07:35 7.91 883 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!