szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:10Távolság
15.22 km Szint: 419 mTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
85
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.22 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
