Gubanc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:10Távolság
41.29 km Szint: 121 mTempó
02:43 p/km (22.09 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth:
- It was a bicycle workout!
- Biciklis edzés volt!teljes táv: 41,29 km; összes idő, 01:52:09,0; átlag pulzus, 124 bit/min; sebesség, 22,1 km/h, Szintemelkedés: 255, PTE: 2,6; EPOC: 33.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Nagynarda:
Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár:
Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes:
"átvezető út"
Horvátlövő:
48-as út
Pornóapáti:
Fő út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Nárai külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegyi út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór utca, Bartók Béla körút, Csónakázó-tó parkoló Kenderesi utca, Arany patak híd, Liget út, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 121 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 1 | 02:34 | 23.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:21 | 1 | 02:21 | 25.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 1 | 02:25 | 24.83 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 1 | 03:09 | 19.05 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:37 | 1 | 02:37 | 22.93 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 1 | 02:10 | 27.69 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 0.99 | 02:17 | 26.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:02 | 1 | 03:02 | 19.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | -19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 1 | 02:05 | 28.80 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.99 | 02:23 | 25.10 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 1 | 02:25 | 24.83 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 1.01 | 02:40 | 22.44 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.99 | 02:31 | 23.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 1 | 02:19 | 25.90 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 1 | 02:24 | 25.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 1 | 02:25 | 24.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 1 | 02:20 | 25.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 1 | 03:29 | 17.22 | 18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 1 | 02:41 | 22.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 1 | 02:27 | 24.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 1 | 02:40 | 22.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 1 | 02:44 | 21.95 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:33 | 1 | 02:33 | 23.53 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 1.01 | 02:45 | 21.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 1 | 02:23 | 25.17 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 1 | 03:16 | 18.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 0.29 | 04:29 | 13.38 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
