stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:01Távolság
11.12 km Szint: 20 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1.01 | 06:43 | 8.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.02 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.02 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.99 | 04:16 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.12 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
