Nika77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:14Távolság
12.27 km Szint: 325 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
142
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 325 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.27 | 05:48 | 10.34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
