setigrl 5.23 km Futás 2021-01-21-n 18:28-kor

setigrl futás

2021.01.21 Csütörtök, 18:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:19

Távolság

5.23 km Szint: 77 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	5	96	163	143
00:06:15	1	06:15	9.60	28	151	172	162
00:05:33	1	05:33	10.81	5	152	171	162
00:05:32	1	05:32	10.84	8	144	170	156
00:06:17	1	06:17	9.55	31	147	177	167
00:01:15	0.23	05:26	11.04	0	161	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.