nagyisu 17.01 km Futás 2021-01-20-n 15:12-kor

nagyisu futás

2021.01.20 Szerda, 15:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

17.01 km Szint: 105 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	4	75	151	130
00:05:46	1	05:46	10.40	5	106	152	140
00:05:09	1	05:09	11.65	6	143	167	155
00:05:30	1	05:30	10.91	6	144	160	150
00:05:32	1	05:32	10.84	9	147	172	159
00:05:35	1	05:35	10.75	5	152	171	159
00:05:25	1	05:25	11.08	5	151	172	160
00:05:17	1	05:17	11.36	4	163	172	167
00:05:39	1	05:39	10.62	7	155	163	160
00:05:28	1	05:28	10.98	5	155	167	161
00:05:30	1	05:30	10.91	4	154	172	162
00:05:56	1	05:56	10.11	8	149	163	154
00:05:43	1	05:43	10.50	8	154	167	161
00:06:02	1	06:02	9.94	7	148	164	158
00:06:31	1	06:31	9.21	8	116	165	148
00:06:06	1	06:06	9.84	8	150	162	155
00:05:57	1	05:57	10.08	7	150	166	157
00:00:29	0.07	06:54	8.69	0	160	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.