Izisz 13.78 km Futás 2020-02-09-n 10:32-kor

Izisz futás

2020.02.09 Vasárnap, 10:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:19

Távolság

13.78 km Szint: 252 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

102

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	26	102	166	148
00:05:50	1	05:50	10.29	18	145	168	158
00:05:44	1	05:44	10.47	19	158	168	162
00:05:43	1	05:43	10.50	21	161	173	166
00:05:37	1	05:37	10.68	15	163	175	169
00:05:43	1	05:43	10.50	17	162	170	166
00:08:27	1	08:27	7.10	19	122	172	161
00:05:40	1	05:40	10.59	15	156	168	163
00:05:52	1	05:52	10.23	17	160	166	163
00:05:38	1	05:38	10.65	16	156	170	164
00:05:51	1	05:51	10.26	16	152	164	157
00:09:22	1	09:22	6.41	18	112	162	153
00:06:03	1	06:03	9.92	23	127	168	153
00:04:09	0.78	05:19	11.28	13	151	163	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.