Izisz 11 km Futás 2020-03-29-n 10:57-kor

Izisz futás

2020.03.29 Vasárnap, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

11 km Szint: 202 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	18	82	149	133
00:05:30	1	05:30	10.91	21	145	157	151
00:05:27	1	05:27	11.01	22	152	168	159
00:05:35	1	05:35	10.75	19	162	175	168
00:05:23	1	05:23	11.15	14	166	182	174
00:07:06	1	07:06	8.45	24	178	188	182
00:03:58	0.73	05:26	11.04	13	163	183	171
00:07:03	1	07:03	8.51	14	146	183	170
00:05:31	1	05:31	10.88	18	162	186	177
00:05:36	1	05:36	10.71	19	171	180	177
00:05:35	1	05:35	10.75	20	174	184	179
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	177	177	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.