Izisz 13.74 km Futás 2020-05-06-n 10:29-kor

Izisz futás

2020.05.06 Szerda, 10:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:38

Távolság

13.74 km Szint: 258 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	23	82	147	134
00:05:27	1	05:27	11.01	17	135	153	146
00:05:09	1	05:09	11.65	20	143	167	151
00:05:39	1	05:39	10.62	19	144	173	166
00:05:32	1	05:32	10.84	18	145	170	163
00:05:34	1	05:34	10.78	20	158	173	164
00:07:11	1	07:11	8.35	15	141	173	159
00:05:27	1	05:27	11.01	27	161	170	166
00:05:18	1	05:18	11.32	24	160	177	170
00:05:23	1	05:23	11.15	17	169	177	173
00:05:25	1	05:25	11.08	22	171	179	174
00:08:57	1	08:57	6.70	17	122	179	165
00:06:17	1	06:17	9.55	8	140	175	160
00:03:42	0.74	05:00	12.00	12	161	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.