Izisz 11.16 km Futás 2020-10-02-n 14:17-kor

Izisz futás

2020.10.02 Péntek, 14:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:56

Távolság

11.16 km Szint: 276 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

106

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	16	107	160	149
00:05:31	1	05:31	10.88	21	154	181	167
00:06:02	1	06:02	9.94	49	176	182	179
00:05:33	1	05:33	10.81	7	155	183	164
00:05:24	1	05:24	11.11	24	170	180	175
00:05:19	1	05:19	11.29	27	177	182	180
00:05:26	1	05:26	11.04	28	176	183	179
00:05:33	0.98	05:40	10.59	29	177	183	181
00:05:31	1	05:31	10.88	25	175	191	181
00:05:35	1	05:35	10.75	21	175	182	179
00:05:24	1	05:24	11.11	26	174	180	177
00:01:01	0.18	05:39	10.62	4	180	184	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.