Izisz 25.57 km Futás 2020-11-01-n 09:53-kor

Izisz futás

2020.11.01 Vasárnap, 09:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:10

Távolság

25.57 km Szint: 514 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 514 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	31	92	151	138
00:05:34	1	05:34	10.78	20	142	161	150
00:05:41	1	05:41	10.56	15	145	165	155
00:05:38	1	05:38	10.65	18	150	163	158
00:05:34	1	05:34	10.78	20	147	163	156
00:05:35	1	05:35	10.75	19	154	173	162
00:05:30	1	05:30	10.91	18	158	170	165
00:05:31	1	05:31	10.88	15	160	194	174
00:05:31	1	05:31	10.88	21	181	194	189
00:07:11	1	07:11	8.35	22	143	190	174
00:05:42	1	05:42	10.53	22	148	180	164
00:06:52	1	06:52	8.74	21	126	169	158
00:05:36	1	05:36	10.71	19	148	178	159
00:05:44	1	05:44	10.47	16	169	183	177
00:07:33	1	07:33	7.95	21	143	186	178
00:05:29	1	05:29	10.94	22	167	183	178
00:05:36	1	05:36	10.71	20	161	175	168
00:06:32	1	06:32	9.18	21	162	183	172
00:05:39	1	05:39	10.62	23	157	171	163
00:06:53	1	06:53	8.72	17	131	190	168
00:05:33	1	05:33	10.81	19	165	183	176
00:05:57	1	05:57	10.08	16	165	177	170
00:06:00	1	06:00	10.00	24	158	178	169
00:06:59	1	06:59	8.59	22	138	168	159
00:05:49	1	05:49	10.32	26	159	174	167
00:02:55	0.57	05:07	11.73	8	164	176	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.