Laci664 12.08 km Futás 2020-12-25-n 10:35-kor

Laci664 futás

2020.12.25 Péntek, 10:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

12.08 km Szint: 136 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	11	112	144	132
00:05:30	1	05:30	10.91	10	119	148	137
00:05:26	1	05:26	11.04	16	116	147	134
00:06:17	1	06:17	9.55	35	132	168	152
00:05:46	1	05:46	10.40	12	140	168	157
00:05:43	1	05:43	10.50	12	132	178	149
00:05:31	1	05:31	10.88	2	99	144	120
00:05:53	1	05:53	10.20	14	93	118	106
00:05:30	1	05:30	10.91	7	96	120	106
00:05:18	1	05:18	11.32	2	97	115	106
00:05:34	1	05:34	10.78	13	97	114	105
00:05:13	1	05:13	11.50	2	95	115	104
00:00:27	0.08	05:38	10.67	2	99	103	101

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.