Miki0311 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:52Távolság
19.62 km Szint: 187 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
95
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 187 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.62 | 05:05 | 11.81 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Kalenji Kiprun KD Plus
805.7 / 800 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
